即刻运动带给你中文原创健身、瑜伽视频课程和训练计划，给你接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥。
即刻运动软件简介:
即刻运动是一款全新的运动健身型app，即刻运动软件里面的健身内容非常的丰富，只有你想不到的。无论你是单身男女、还是老人小孩、还是白领，都可以下载即刻运动app。
即刻运动软件特色:
1.「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
2.「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知2265识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长
即刻运动软件功能:
1.「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果
2.「训练计划」
- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划
- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
即刻运动软件亮点:
1.活跃社区
有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇
2.真人视频
明星教练全程带你训练足不出户练出好身材
3.健身资讯
饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识
4.训练计划
按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导
5.减脂训练营
教练，营养师全程监督指导;科学减脂，安全有效
即刻运动软件更新:
1.优化体验,增强稳定性
2.解决极少数老款安卓手机隐私条款页不能正确显示的问题;
3.在用户点击同意隐私条款之前,不读取设备ID.
